Fórmula de la felicidad: X parte "Sí, suerte".

"A menudo el odio se disfraza con una sonrisa

y la lengua se expresa en tono amistoso,

mientras el corazón esta lleno de hiel"
(Solón)

       ∞.La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a la gente.
       ∞.La envidia es una perdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.

Sé que por naturaleza, los humanos siempre tendemos a envidiar a los demás y acabar odiando alguna que otra persona por que te parece insoportable, irritable o simplemente envidiable.


Seguramente algunas personas te odiarán, como tu odiarás a tantas otras. Hazme caso, no malgastes tu tiempo en poner verde a una persona, sólo conseguirás llevar más allá tu odio y algunas veces hasta desearás morirte porque la otra persona te lo hace pasar mal y por eso la odias. Tú tienes que ser mejor que ellos, que si intentan hacerte rabiar saca la mejor sonrisa diciéndoles que no lo van a conseguir y que eres feliz así como eres y teniendo lo que tienes, por que a fin de cuentas tu tendrás algo mucho más valioso; un corazón sin ninguna gota de maldad, abierto a recibir gente nueva, que perdona y que todo el mundo quiere.

Tu solo inténtalo, sé que de golpe no podrás hacerlo, pero no te centres en esas almas moribundas llenas de odio y envidia y céntrate en lo que es realmente valioso para ti: tu familia y tus amigos.

No te digo que no tengas envidia, yo tengo envida de algunas personas, pero siempre es envidia sana, no sé si me explico...
Que si voy por la calle y veo por ejemplo una chavala que tiene un estilo que te cagas, una cara bonita y un pelo alucinante pues digo "joe, que suerte" pero no deseo que se pegue una hostia y se parta la cara, ni que se quede calva... O por ejemplo mi amiga tiene una cámara que siempre he querido tener, vuelvo a decir que tiene suerte y en el fondo me alegro por ella, a parte que la cámara en cierto modo, también la voy a poder disfrutar yo.

Tener envidia no es malo, pero intenta que siempre sea positiva y no le desees al otro lo peor del mundo, sólo por que tú no has tenido la suerte  que esa personita ha poseído de algún modo u otro y es que la envidia al final... lleva al odio.

PD: Si ves que alguien cercano te tiene envidia de algo que posees, no seas egoísta y compártelo :)


                                                        ∞∞∞∞∞

Fórmula de la felicidad: IX parte "Es mi familia y la quiero"

"Es ley de vida perder a los seres que queremos.

Sino, ¿Cómo sabríamos lo importantes

que son para nosotros?

(El extraño caso de Benjamin Button)

           ∞.Llama a tus familiares con frecuencia y mándales correos diciendo: ¡Estoy 

                pensando en ti!

     ∞.No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias.

¡No te olvides de la gente más cercana a ti!

Sé que de tus amigos cuidas muy bien, y que a lo mejor a tus primos, tios y abuelos, los ves poquito al año. Así que coge el teléfono marca su número y hazles saber que piensas en ellos a pesar de la distancia.

Hace poco, recibí un correo de mi "tito" y la verdad es que me dio una alegría enorme y decir "Fíjate, aunque no soy su sobrina "directa" se acuerdan de mi y me quieren como si lo fuera"

Ahora voy a entrar un poco en lo personal, para que sepáis porque "tito" entre paréntesis. Simplemente os voy a dejar en esta foto, con la noticia que destrozaría la vida de mi padre...

11 de Julio de 1987.

         

Y ahora no creo que la entrada salga bien, sólo veo un montón de letras una encima de otra, tengo los ojos llenos de lágrimas y es que cuando los recuerdo no puedo evitar llorar. No les conocí, a ninguno, ni a mi "tito" ni mi "madrastra" ni a mis hermanos. Y si lo pienso, a ellos les debo la vida, si ellos no hubieran fallecido, mi padre no habría conocido a mi madre y no me habrían traído al mundo ni a mi hermano ni ami.

Del antiguo matrimonio, quedó sólo una hija, mi hermana Tamara, que es la persona que más quiero sobre la faz de la tierra. ¿Qué hace una niña de 9 años sin madre? Y que madre tenía... por lo que he oído todos la querían, era el ejemplo perfecto de una mujer y era guapísima, para mí es la mujer más guapa que he visto nunca y jamás veré. Que ironía, si sólo la he visto en fotos, pero es que la belleza se nota a años luz de distancia y mi hermana tiene casi la misma carita de ángel de ella.

Ahora por la experiencia de los que tengo a mi alrededor, os diré que siempre que tengáis la más mínima oportunidad de abrazar a vuestros seres queridos, ¡echaros a sus brazos! Yo siempre cuando me cruzo con papá o mamá por la casa les abrazo. No olvidéis que la familia es lo mejor del mundo.

Yo sé que mi padre ahora tiene otra familia, nosotros. Pero también sé, que su corazón todavía no ha sanado de la desgracia de hace 24 años. Papá la amaba, papá la ama, papá la amará. Era el amor de su vida y eso nadie puede cambiarlo.

En realidad no me gusta hablar así, papá nos quiere, muchísimo, también quiere a mamá, pero la quiera, no la ama, porque amar... Sólo puedes amar a una persona y ella se llevó el corazón de mi padre a la tumba.

Es duro hablar así ¿verdad?
A pesar de ello, en cierta parte les debo la vida y aunque no llegué a conocerles les quiero, son mi familia.

El corazón de mi padre está herido y puede poner tiritas, pero hay que cambiarlas de vez en cuando y estoy segura que jamás se curará del todo...

Papá te quiero.

                                                       ∞∞∞∞∞

Fórmula de la felicidad: VIII parte "Disconnecting..."

"La música es el arte más directo,

entra por el oído 

y va al corazón"
(Magdalena Martínez)

      ∞.Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día. Enciérrate si es necesario.

      ∞.Estate en paz con tu pasado, así no arruinará tu presente.

      ∞.Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.

Es bueno alejarte de vez en cuando del mundo y desconectar del entorno que te rodea... Como ya dije, yo suelo desconectarme por lo menos una vez al día, bueno, la verdad es que casi siempre estoy en mi mundo paralelo aunque a veces, también intento desconectar de él.

No sabes la de cosas que se pueden escuchar mientras estas en silencio; una pareja discutiendo, un frenazo de un coche o el maullar de un gato desamparado. Además, es una muy buena forma de sentarte tranquilo contigo mismo, y poner todas tus ideas en orden y quién sabe, quizás puedas poco a poco dejar el pasado atrás y no estar diciendo todo el rato "si hubiera hecho esto, ahora no estaría así" "lo mejor habría sido esperar" "si es que no entiendo por qué no se lo dije en su momento" PARA. Deja de lamentarte por cosas que YA  has hecho, y por mucho que le sigas dando vueltas, eso no va a cambiar así que deja el pasado atrás y aprende a vivir el presente, intentando actuar de la mejor manera para que en un futuro, no te vuelvas a lamentar por lo que estas haciendo ahora, que después será tu pasado.

Mi hermana una vez me dijo... " Nana, no tengas miedo a equivocarte, pero intenta elegir bien"

Siempre tengo esa frase en mi cabeza... Simplemente lleva toda la razón del mundo.

Creo que no hace falta que diga que escuches música... seguro que lo haces todos los días a todas horas, pero te diré que de vez en cuando, es bueno escuchar música clásica por que relaja muchísimo y te da una inspiración fuera de lo común. Sé que muchos jóvenes de hoy en día dicen "¿Música clásica? Si hombre..." Una verdadera lástima... No saben lo que se pierden...

                                                 ∞∞∞∞∞

Fórmula de la felicidad: VII parte "Ni ciego ni sordo"

"Quien no añade nada a sus conocimientos

los disminuye"

(El Talmud)

    ∞.No tienes que ganar cada discusión. Acepta que no estás de acuerdo y aprende del   

                      otro.

    ∞.No importa que tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará.

    ∞.Aprende algo nuevo cada día.


Ir por la vida, como ciego o sordo, no tiene lógica alguna. Siempre pregunta por qué y hasta que la respuesta no te entre en la cabeza, no dejes de insistir en que te lo expliquen. Ser sabio no es ir de listo por la vida, así que no te avergüence preguntar aunque sea la cosa que te parezca más ridícula del mundo. ¡Hasta los mayores aprenden día a día algo nuevo!

En un tema, siempre habrá distintos puntos de opinión, tú lucha por la tuya, pero no te creas que sea la única verdad y en cualquier caso, calla y escucha atentamente qué te quieren decir los demás, quizás así te des cuenta de tu error o ellos se percaten de que no estaban en lo cierto. En cualquier caso, no estés siempre insistiendo en que tú llevas la razón, puede llegar el momento de que tengan algo material que demuestre lo contrario y quedar mal. Aunque te vuelvo a decir, que equivocarse no tiene nada de malo, es así como vamos sabiendo poco a poco más cosas.


Cuando tengas un problema, no te durará siempre, pero tampoco esperes sentado en una piedra a que se solucione, porque así sólo perderás tiempo, y siento decirte querido amigo, que el tiempo es oro, un oro poco común, que cuando se pierde por más que lo intentes no volverás a recuperar. Cuídalo bien, quieras o no, por muy jodido que sea a veces contigo, es uno de los mayores tesoro que tiene el ser humano, estate seguro de ello.

Recuerda, ante todo, sonríe-le a la vida y no te olvides de sacar algo positivo cada día. =D

                    ∞∞∞∞∞

Fórmula de la felicidad: VI parte "Tu peter pan"

"Los niños

somos hijos del viento"

     ∞.Juega más juegos que en el pasado.

      ∞.Lee más libros que en el pasado.

      ∞.Elimina el desorden de tu habitación, de tu escritorio y deja que nueva energía fluya  

                      en tu vida.

¡Que sigues siendo un niño pequeño! No dejes que te abandone tu peter pan, no olvides lo feliz que eras siendo pequeño y con tan poquita cosa ¿por qué necesitas tener montones y montones de aparatos electrónicos para ser "feliz"? Y digo "feliz" porque sabes que eso no es lo que de verdad te da la felicidad.

No entiendo estas nuevas generaciones que ya con 8 años tienen móvil, un portátil ¡y hasta he visto una niña de 5 años con un Ipod para ella solita! ¿Pero en que mundo vivimos? Que nuestro futuro son ellos y se va a la mierda si no dejamos de darles todos los caprichos que quieren. Que nosotros a su edad, jugábamos con los tazos y las cartas de Pokémon, es que con nada eramos las personas más felices del mundo ¿en qué nos estamos convirtiendo?

¡Juega!¡Salta!¡Corre! Que no te de vergüenza por el qué pensarán los demás, porque ellos se lo pierden por decir "Ya somos mayorcitos para jugar al pilla-pilla"  ¡NO! Que no sois tan mayores cómo pensáis que sois, ¡es tiempo de disfrutar la vida!

Y leer... No a todos nos gusta, pero sólo es cuestión de encontrar tu libro-llave para que te abra las puertas al fantástico mundo de la lectura. Yo me inicié con "Las mil y una noches" "Oliver Twist" y "Bel: Amor más allá de la muerte". Este último, me encanta, se lo recomiendo a todo el mundo, es el mejor libro que he leído nunca.

Ahora... La verdad es que no soy quién para decir que ordenes tu habitación, porque ni yo misma la tengo ordenada. Pero cuando de vez en cuando me da la vena y la ordeno y la miro desde la puerta digo... "¡Ahora sí que da gusto entrar en la habitación!" Y es que el orden, quieras o no, te transmite una tranquilidad fuera de lo común, así que pon música y fluye con ella mientras vas poniendo orden a tus cosas. A la hora de pensar, el espacio limpio te ayudará, créeme ;) 

                                                              ∞∞∞∞∞

Fórmula de la felicidad: V parte "El pasado pisado"

"Si existiera alguna manera

de volver atrás,

no encontraríamos el modo

de seguir adelante"

(Kurt Cobain)

       ∞.No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos    

            o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente.

       ∞.Recuerda que tu no tienes el control de todo lo que te sucede, pero sí de lo que  

            haces con ello.

       ∞.Lo mejor está aún por venir.

No te dediques a cotillear la vida de los demás, que eso es algo que no te sirve de nada y en el que no deberías meterte. Sé que el ser humana es así y es IMPOSIBLE no hablar de los demás, pero intenta hacerlo lo menos posible, así no te rallarás la cabeza con cosas innecesarias. 

Vivir en el pasado... La verdad es que no soy la persona más indicada para decir que dejes el pasado atrás, ya que estoy segura que soy de las personas que está metida en su pasado más que ninguna... Y aunque soy fuerte, hay cosas que no consigo superar.

Yo estoy dando la fórmula de la felicidad, que alguien me de la fórmula de olvidar... Pero el problema es que sé que eso sólo el tiempo lo puede hacer; pero lo que es un mayor problema es que no quiero olvidar...

Volvamos al segundo factor.

¿Peleas?¿Problemas?¿Discusiones?¿Quién no se ha metido nunca en ningún lío sin saber qué cojones a hecho para verse involucrado en tal situación? Seguro que a todos nos ha pasado alguna vez.

Cuando tienes un problema tienes dos opciones: intentar solucionar el problema o esperar de brazos cruzados a que lo resuelvan los demás, si es que se soluciona.
Tú decides si vas a tirar los dados o vas a pasar el turno.

Respecto al último punto, sólo diré: "Todo estará bien al final, si no esta bien entonces no es el final"

                                                              ∞∞∞∞∞

Fórmula de la felicidad: IV parte "Los sueños, sueños son"

"Si deseas que tus sueños se hagan realidad,

 ¡despierta!"
(Ambrose Bierce)

   ∞.Al levantarte cada día dí lo siguiente: Mi propósito hoy es...

  ∞.Sueña más mientras estés despierto.

  ∞.Cada noche antes de acostarte dí lo siguiente: Doy gracias por... Hoy logré o conseguí...

Como en una de mis entradas anteriores titulada "Razón para vivir", NECESITAS un sueño por el que despertarte cada mañana y luchar por el.

Tú tienes un sueño, un reto, pero es muy grande y magnífico como para hacerlo de golpe. Es más, es imposible. Así que, divídelo en partes. Como un plan de estudio, primero tienes que ver la materia y después repartirte el tiempo, empezamos por lo fácil y poco a poco va teniendo un grado superior de dificultad y así vamos progresando.

Ahora tienes que hacer lo mismo pero con tu sueño; estúdialo y mira cuan difícil puede resultar conseguirlo. No sueñes con ser una Diosa de la belleza y la moda o un gran jugador de fútbol, desde mi punto de vista a parte de perdida de tiempo por tu parte, no aporta nada a esta gran sociedad que tenemos hoy en día.

Volviendo a nuestro tema, después de estudiarlo tienes que poquito a poco, con un granito de arena cada día, construir tu torre hasta llegar a tu paraíso. Por tanto, ponte un mini-reto para llevar a cabo cada día y así estarás contribuyendo contigo mismo a que tu utopía deje de ser como tal.

Ya sabéis, yo tengo una utopía, que no es tan utopía como parece, aunque a veces lo veo todo color rosa (como ya sabéis no  me gusta nada este color) y digo: "pff pero si es que sueño demasiado"  y después pienso...  "si soñar es gratis" y no va a resultar tan difícil llegar a la cima de la torre y mirar desde mi paraíso a aquellas personas que intentan construir su torre pero que se cansan por el camino y optan por quedarse a vivir encerrados en la torre. 

Algunos lo están consiguiendo, otros lo han conseguido ya y algunas personas cómo yo, estamos empezando a hacer los cimientos.

¿Y tú? ¿Te vas a quedar mirando como los demás cumplen sus sueños desde la tierra?¿O vas a  empezar a hacer una buena estructura para tu torre?

Sea cuál sea tu sueño... LUCHA POR EL.

                                                       ∞∞∞∞∞